Ingredienti:
1 kg di prugne nere
400 g di zucchero
1 limone
2 dl di alcol a 90 gradi
Come abbiamo visto le prugne secche sono un'ottima fonte di sostanze con proprietà antiossidanti in grado di contrastare l'invecchiamento delle cellule e di proteggere così il nostro organismo.
Le prugne sono principalmente note per le loro proprietà lassative ma possiedono anche proprietà toniche, energetiche, e depurative dell'organismo. La vitamina A presente nella prugna apporta benefici alle unghie ai capelli e alla pelle rallentandone l'invecchiamento.
Preparazione:
- Lavate le prugne, dividetele a metà, denocciolatele e riducetele a spicchi.
- Disponete questi frutti nei vasetti di vetro sterilizzati, aggiungete lo zucchero, chiudete ermeticamente con il coperchio e lasciate riposare in un luogo buio, fresco e asciutto per quindici giorni.
- Riaprite i vasetti, versate l'alcol e il succo del limone, richiudeteli e lasciateli riposare le prugne sotto spirito in un luogo buio, fresco e asciutto per altri due mesi, prima di consumare il prodotto.
Tempo di preparazione: 15 minuti, più il riposo
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